What's going on? - Anyone

Às vezes a gente fica sem saber se deve usar os continuous tenses ou os simple tenses, né verdade? Mas num se avexe não. Isso é bem parecido com português até.

Continuous tenses vão ser usados para falar de ações em progresso, ainda não concluídas ou situações temporárias. Enquanto os simple tenses se referem a ações de rotina e situações permanentes. Veja:

A: What do you do?

B: I'm a lawyer. But I'm not working at the moment.

A: Where do you live?

B: I live in Rio de Janeiro, but I'm living in NYC this semester. I'm taking an English course here.

Quando você se referir ao passado, a coisa é parecida. O past continuous se refere geralmente a algo que estava acontecendo em determinado ponto no tempo. O simple past se refere a algo que aconteceu em determinado ponto no tempo. É muito comum usar o past continuous para situar um evento narrado no simple past.

I was watching TV when my mother arrived.

While I was cooking dinner, I cut my finger.

I was taking a shower when the telephone rang.

I met her while I was working in Chicago.